雨の日限定割引き！ ２０％OFF！！
2011/05/11 Wed 16:06
台風ですね。朝からず〜っと雨が降っています。
雨が嫌いなお客様、朗報です。
雨が降ってる日にご来店いただくと施術代から２０％割引き致します♪
ぜひ雨の日に当店へお越しください。
ご来店、ご予約の際は、「ネットの雨の日割引きを見ました」とお伝えくださいませ。
母の日7日、8日お母さん全員に生け花プレゼント！！！
2011/04/27 Wed 07:39
今年の母の日（7日・8日）は、お母さんであるお客様全員に写真のような生け花をもちろん器付きでプレゼントいたします！！この機会にぜひ当店をご利用くださいませ☆
【当店の人気メニュー】
顔そり 1500円
美顔 3000円
ヘナカラー 6000円〜
当店は営業時間（10:00am〜7:30pm）以外もご予約承ります。
【40代以上必見！】ダイエットには有酸素運動！
2011/04/10 Sun 17:04
こんにちは、キャロルジュニアです。
30代からなかなか痩せにくくなってくると前回でお話しましたが、みなさんは何かシェイプアップのためにされていますか？それとも、食事だけ気にしてますか？
体脂肪を燃やすのに一番良いのは運動だといわれています。
特に有酸素運動が効果的だそうです。
有酸素運動には、ジョギングやウォーキングなどがありますが、これを15分以上継続して行うことが大切だそうです。もしくは、5〜10分ずつの運動を3回に分けてするのもいいそうです。
有酸素運動は、体に取り入れた酸素で、体についた糖や脂肪を燃やしてくれるそうです。
ちなみに私もジムに行くと20分間走っています。その後にストレッチをして、筋トレをしています。
運動嫌いだった私ですが（今でも好きではありませんが…）、運動した後はとても気持ちが良く、スッキリします。健康のために、特に私の場合は美容のために運動を継続的にする努力をしています☆
30代からなかなか痩せにくくなってくると前回でお話しましたが、みなさんは何かシェイプアップのためにされていますか？それとも、食事だけ気にしてますか？
体脂肪を燃やすのに一番良いのは運動だといわれています。
特に有酸素運動が効果的だそうです。
有酸素運動には、ジョギングやウォーキングなどがありますが、これを15分以上継続して行うことが大切だそうです。もしくは、5〜10分ずつの運動を3回に分けてするのもいいそうです。
有酸素運動は、体に取り入れた酸素で、体についた糖や脂肪を燃やしてくれるそうです。
ちなみに私もジムに行くと20分間走っています。その後にストレッチをして、筋トレをしています。
運動嫌いだった私ですが（今でも好きではありませんが…）、運動した後はとても気持ちが良く、スッキリします。健康のために、特に私の場合は美容のために運動を継続的にする努力をしています☆
